贈乾衣架 500商品卷【Panasonic 國際牌】F-Y45EX 22公升 除濕機

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.除濕能力︰22公升/日

.適用室溫範圍︰1 ℃ ~40 ℃

.水箱容量︰5.2公升

.電壓︰110V/60Hz

.尺寸 (寬 x 高 x 深 mm):370 x 614 x 298

.重量︰18 kg

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陳男被圍毆後不支倒地。(記者曾健銘翻攝)

2017-11-06 11:36

〔記者曾健銘/新北報導〕52歲陳姓男子,今日與多名好友在三重區環河南路巷弄內的卡拉OK唱歌喝酒,孰料離去前雙方在門口爆發口角,陳男慘遭對方8人徒手、持安全帽圍毆,吵架聲響吵到周遭住戶,警方獲報趕抵現場後僅剩陳姓傷者倒臥現場,經查其全身有多處挫傷,無生命危險。

有網友今日將圍毆影片PO上網,畫面顯示,當時陳男遭團團包圍,有人持安全帽、有人持不明棒狀物,甚至徒手圍毆他,一行人邊打邊飆「國罵」,聲音之大驚動住戶,起初一行人準備離去,孰料陳男又爬起嗆聲,對方又折回來痛打陳男一頓,直到陳男不支倒地後才騎車離開,警方隨後也趕到現場。

三重警分局表示,陳姓被害人偵訊時供稱對方是熟識的朋友,但因酒後起口角才會被打,但對於細節與對方身分均不願透露,也拒絕驗傷、提告,但警方目前仍擴大調閱監視器以車牌追人,約談涉案人到案說明,全案將依社會秩序維護法偵辦。

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【全系列9折】雀巢咖啡-卡布奇諾咖啡膠囊(一組3盒)

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有著細緻綿柔的奶泡,同時又帶點微微的刺激感!它的做法是在濃厚的義式濃縮咖啡上,添上一層香甜的奶泡。為濃郁的風味,加上一點溫柔的口感。兩種不同的感覺,在卡布奇諾咖啡裡有了完美的融合!

建議沖泡水量:咖啡膠囊40ml,牛奶膠囊200ml

產地:英國(咖啡粉),法國(奶粉)

保存期限:自國外原產地製造日起算1年,消費者收到貨後距有效日期為90天以上。

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營養標示

每份

熱量

97大卡

蛋白質

4.5公克

脂肪

4.5公克

飽和脂肪

3公克

反式脂肪

0公克

碳水化合物

9.6公克

75毫克

咖啡因:75毫克

咖啡膠囊:研磨咖啡(100% 阿拉比卡咖啡豆)

牛奶膠囊:全脂奶粉, 糖, 大豆卵磷脂

淨重: 24.3公克/ 份

每盒 8杯入

一組共3盒

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2017-11-04 18:08

〔記者蘇金鳳/台中報導〕台中市政府今天在龍井區公所辦理一年一度守望相助示範觀摩演練,今年的演練輪由烏日警察分局,並由轄內20個績優守望相助隊進行示範,由市長林佳龍主持,他表示,市民對台中市治安滿意度達7成,在於警方與守望相助隊合作無間。

台中市有230隊里守望相助隊、18隊社區守望相助隊,共有1萬2690人,市府每一年都會舉辦守望相助示範觀摩演練,每年由1個警察分局遴選轄內績優守望相助隊示範演練,今年度由烏日警察分局負責辦理。

而今年的守望相助示範觀摩演練今天在龍井公所舉行,由其轄內20個守望相助隊進行示範,市長林佳龍主持,市議員吳瓊華、劉淑蘭、警察局長楊源明、民政局長周永鴻、龍井區長戴燕如、烏日區長林峰輝、外埔區長卓義騰、梧棲區長劉俊信、沙鹿區公所李順彬都到場參加。

活動一開始由山陽國小舉行太鼓表演,並安排守望相助隊進行「交通指揮手勢」、「反詐欺演練」及「巡守人員發現疑似酒駕路倒之狀況處置」等狀況劇;另仁德里照顧關懷據點銀髮長輩帶來「快樂農家」的表演,而整個活動花博的吉祥物石虎家族的好朋友歐米馬都參與其中。

市長林佳龍表示,台中市今年「每10萬人口犯罪指標案件發生數」及「每10萬人口全般竊盜發生數」都是六都最低。

林佳龍表示,警力有限,但民力無窮,市民對於台中市的治安滿意度達7成,而且持續成長,在於警民合作,而「民」就是守望相助隊的合作,感謝守望相助對台中市治安的貢獻。

林佳龍表示,很多里長也擔任守望相助的隊員,並請守望相助隊執勤,也要自我保護。

市政府表示,市府對於「里」守望相助隊「每月」編有4萬5千元的巡邏工作費,每年另編有3萬元的裝備費;對於「社區」守望相助隊每年編有3萬元的經費,支應守望相助工作所需,亦積極輔導「社區」隊轉型「里」隊,以爭取更多的經費補助。同時,將隊員由65歲上限放寬到70歲。

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荷歐波諾波諾的奇蹟之旅:造訪夏威夷的零極限實踐者

荷歐波諾波諾的奇蹟之旅:造訪夏威夷的零極限實踐者

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底下是 荷歐波諾波諾的奇蹟之旅:造訪夏威夷的零極限實踐者 的內容簡介

那些靜靜在夏威夷生活的零極限實踐者,

是如何與荷歐波諾波諾一同走過人生的?

實際走訪夏威夷,探詢創始人莫兒娜的傳奇與影響!

聽當地實踐者分享,如何在生活中清理,回歸靈感,活出生命的藍圖!

荷歐波諾波諾回歸自性法(SITH)是一種可以幫助我們從問題中解脫,

並且活出自己的方法。

這種生活方式已經悄悄擴展到全世界,

而創造出這種方法,

並加以推廣的莫兒娜,

她所教導的事物,並未著書立說。

這段旅程,作者造訪與莫兒娜有著共同回憶的荷歐波諾波諾實踐者,

希望能更認識創造出回歸自性法的主人莫兒娜。

◎離婚後的卡琳,重新找回自己:

「莫兒娜說並沒有什麼結對婚、結錯婚這種事。之所以會結婚,是因為這樣才有機會清理記憶。相反的,有時候想結婚卻結不了婚,也是一個清理記憶的機會。」

◎遇見荷歐波諾波諾,剛ok忠訓國際好是在姊姊診斷出患有思覺失調症時的馬拉瑪:

「莫兒娜有天走到我身邊對我說,了解真正的自己到底是誰,比背誦乘法、增加朋友、結婚、存錢,比其他任何事情都還要重要。」

◎活出自身藍圖的雷斯塔:

「實踐荷歐波諾波諾並不是為了終結一些事,而是為了讓原本存在的東西浮出檯面,並將其解放。」

◎擁有從未想過的廣大牧場,並讓兒孫生活其中的KR:

「莫兒娜常說,一旦把事物看得太過重大,就會失去其中重要的本質。」

沒想到,這趟旅程不但見證了

實踐荷歐波諾波諾能為生命帶來多大的自由之外,

也帶你我找回了最真實的自己──

那個不被記憶、過去、祖先、環境、他人、關係、情緒綑綁的自己。

最後收錄與KR女士,以及同樣是荷歐波諾波諾實踐者的大作家吉本芭娜娜的對談。

★吉本芭娜娜:

「當我們長期持續實踐荷歐波諾波諾後,心裡一定會至少出現過一次這樣的疑問:我是不是喪失了人類的情感?而這本書就回答了這個問題。」

★KR:

「莫兒娜常說,我們不知道一個正在大笑的人,他的內在實際上正發生著什麼樣的事情。無論何時都將自己置於中心、不斷讓自己歸零,就是一切事物的開始,而我們得回到這樣的狀態當中。」

清理吧!

謝謝你?對不起?請原諒我?我愛你

名人推薦

吉本芭娜娜、曾寶儀、賴佩霞、吳若權零極限推薦

「這可能是最有說服力的零極限相關書籍,因為一個又一個親身經歷的人生故事,可以淺顯易懂的讓大家投入不同的清理情境。」──曾寶儀

  • 譯者:邱心柔
  • 出版社:方智

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  • 出版日期:2017/06/01
  • 語言:繁體中文

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蔡姓男子涉嫌毒駕,台中市警方逮捕,記者游振昇/翻攝

26歲蔡姓男子涉嫌吸食安非他命後進入興奮狀態,開車踩著油門腳卻隨著音樂打拍子,車速忽快忽慢,怪異行徑引起台中警方注意,果然查到他毒駕行為。

台中市第三分局東區分駐所巡佐林榮祥、警員劉易軒、黃盛吉注意,一路從中市東區尾隨至北屯區,見駕駛違停路邊下車購物,攔查發現他毒駕,在副駕駛座及車門旁找到2包共計2.99公克安非他命。

蔡男表示,自己因為長期失業心情不好,才會藉吸毒產生的歡快感來逃避現實,沒想到卻因此引來警方注意,全案最後經警方採尿、偵訊後依違反毒品防制條例移送法辦。

蔡姓男子涉嫌毒駕,台中市警方逮捕,記者游振昇/翻攝

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荷歐波諾波諾的奇蹟之旅:造訪夏威夷的零極限實踐者

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博客來暢銷書籍 英漢、漢英物流管理辭典

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你想知道企業管理新名詞的意思嗎?你想增進物流的知識嗎?本辭典可使你增加對最新企業管理與物流名詞的了解。

  • 出版社:源中

    新功能介紹

  • 出版日期:2001/08/15
  • 語言:繁體中文

商品網址: 英漢、漢英物流管理辭典

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美到我都不好意思 喵星人鏡子照到不願離開

Yahoo奇摩(新聞)博客來網路書店

貓咪個性難以捉摸,但在日常生活中還是會不小心顯露出一些令人會心一笑的行為,好像一瞬間卸下矜持,讓人看了覺得超有趣。影片中這隻貓咪照鏡子照到不願離開,大概是覺得自己實在長得太過俊美,照到一半還忍不住回頭,似乎是連自己都不好意思再看下去了。逗趣的模樣被站在身後的主人全看在眼裡,一起來看看這支有趣的影片。

■歡迎到Yahoo!奇摩新聞粉絲團說說你的看法

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博客來熱銷書籍 Love Baby小爬爬日記:寶貝365天成長記錄

Love Baby小爬爬日記:寶貝365天成長記錄

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博客來

一本守護0?1歲嬰幼兒的實用工具書!

新手爸媽、家庭成員、專業保母皆適用的嬰幼兒照護紀錄

★隨身手冊攜帶方便、容易書寫,膠套書衣不怕髒

★搭配可愛插畫及圖示化貼心表格,填寫簡單,寶寶成長全記錄

★協助爸媽、家庭成員和保母清楚交接照顧寶寶的狀況及注意事項

◎ 特聘幼保系講師陳艾竹編寫

*超過14年公立幼稚園托兒所教師、園長經驗

*提供專業、全方位的育兒資訊,幫助媽媽隨時掌握寶寶身體變化

◎創新的QR code影片教學

只要掃一掃書中QR code,超實用教學影片即看即學:

*照顧寶寶的撇步:與馥御產後護理之家合作拍攝新生兒照護影片,提供如何泡奶粉、如何幫寶寶穿衣服、如何保存母乳…等新生兒照護訣竅

如何保存母乳(馥御產後護理之家)

*製作寶寶營養副食品:特聘知名部落客維尼媽親自示範副食品作法。

維尼媽簡歷

FG(FashionGuide) TOP100 部落格特約作者

香港Saladblog特約親子類部落客作家

香港MOMS UNO媽寶物語親子部落客駐站作家

人妻日記APP合作部落客(50000+下載量,評價4顆星)

幸福100號專欄親子旅遊作家

ibaby愛寶貝親子網駐站作家菠菜牛奶稀飯(維尼媽)

2009、2011全球華文部落格大獎「年度最佳親子部落格」初選入圍

親子窩小天才精選部落格

資策會第五屆百傑部落格大獎

◎ 使用簡便的寶寶每日生活記錄:

*寶寶睡覺的時間和長短、喝奶的時間和多寡、便便的次數和狀況、洗澡和玩耍的時間、換尿布的次數等細節全記錄,幫助媽媽或協助帶寶寶的親友與保母,迅速、清楚的掌握寶寶的日常生活狀況。

◎特別設計「Baby’s murmur」,是寶寶與媽媽的對話

*從寶寶的角度,說出寶寶的心理需求

*以媽媽的角度,提供專業教養方法,回應寶寶的需求

◎實用資訊,助你養出健康寶寶

*詳細預防接種與照護資訊

*0?1歲嬰幼兒發展檢核表

【特別推薦】

三軍總醫院婦產部產科主任蘇河仰醫師

  • 出版社:樂媽咪

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  • 出版日期:2015/05/06
  • 語言:繁體中文

商品網址: Love Baby小爬爬日記:寶貝365天成長記錄

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俄國莫斯科的一座廣播塔。 (歐新社)

俄國第二大城聖彼得堡附近一座電台,40年來一直全天候播出奇怪的短波廣播,內容完全是雜訊,夾雜一些俄語,西方專家和分析家認為這個電台和俄國軍方有關,但俄國軍方否認。坊間關於這個「鬼電台」的陰謀論眾多,近來美俄關係因美國加強制裁俄羅斯而陷入緊張,讓這個俄國鬼電台再度引發討論。

● 收音機調到4625千赫 就能收聽MDZhB的「雜訊」

在聖彼得堡附近一片濕地中,有扇長方形的博客來網路書局鐵門,在生鏽的門閂後,是幾座廣播發射塔、廢棄的樓房和輸電線。這裡就是鬼電台「MDZhB」所在地,從1970年代起,40年來全年無休播送一種奇怪的嗡嗡聲,每幾秒種會穿插另一種聲音,像一艘神秘的船在大霧瀰漫時鳴起霧笛。每周一到兩次,會出現男人或女人念俄語單字的聲音,如「救生艇」、「農耕專家」。

全世界任何人只要把收音機頻率調到4625千赫,就能聽到這個電台。全球還有數萬人在網路上收聽這個綽號「信號兵」的鬼電台,雖然聽眾承認實在聽不懂。

短波廣播可輕易傳到數千公里外,用簡單的收音機就可收聽。 (美聯社)

● 專家也聽不懂 各種陰謀論層出不窮

其實專家也不懂這個電台在搞什麼鬼。BBC報導,倫敦大學城市學院訊號情報專家史塔波斯說:「這些訊號裡真的沒有任何資訊。」

有人認為這是俄國當局對間諜或軍人下達命令的管道,就像媒體報導北韓至今仍沿用的冷戰時期作法,透過電台播送暗碼向間諜發號施令。也有人認為鬼電台跟外星人研究有關。

俄國總統普亭2012年視察海軍飛彈演習。 (路透)

另外也有人說,鬼電台發送嗡嗡雜訊,就只是為了占用這個頻道。鬼電台使用短波播送訊號,短波碰到距離地表約60公里的電離層就會反彈,因此不需要中介轉播站也可以傳到數千公里以外,據說俄國政府因此占用這個頻道播放雜訊,遇上戰爭等緊急情況時就用來發布訊息,還曾在2013年把鬼電台當成警報系統來測試。廣播專家高曼尼斯說,他聽過鬼電台播放一個聲音說「135號命令發布」。

最盛行的說法是,這是俄國報復核武攻擊的工具,當俄國被核彈攻擊而癱瘓時,鬼電台就會停止播放雜訊,並自動發動核武報復,連問都不問,就用核武毀滅對方。相信這套說法的人應該會希望這個電台永遠不要斷訊。

有人認為俄國鬼電台是自動報復核武攻擊的系統。圖為1952年美國第一次試爆氫彈產生的蕈狀雲。 (路透)

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博客來特惠書籍 身體節律與健康

身體節律與健康

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    博客來網路書店

  • 譯者:陳蒼杰
  • 出版社:大展

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  • 出版日期:1997/09/15
  • 語言:繁體中文

商品網址: 身體節律與健康

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家樂福推出醜果雪酪。記者王韶憶/攝影

你知道嗎?全球將近有13億噸的食物,從未被人類消費或食用;其中,全球有45%的蔬果在生產後從未進到餐桌。除了食物之外,全球每年8%的溫室氣體排放,來自於那些浪費掉的食物的生產及處理過程,相當於33萬噸的二氣化碳,最後這些能吃的東西,就像垃圾一樣被人類丟棄。

而在台灣送進各通路販售的蔬果,也排除不了「外貿協會」的鑑定,因此有許多長相不合市場規格的醜蔬果最終到達的目的地不是胃,而是廚餘桶,還是被浪費了。

但這些長得不好看的食材,依舊可以吃,因此家樂福與供應商鄰鄉良食開發出全台第一個反食物浪費品牌「O’Gaspi 鄰鄉良食」,推出首支產品「醜果雪酪」冰棒,擁有鳳梨,火龍果以及香蕉牛奶3種口味,選擇與有CAS認證的截切場與具有HACCP認證之食品工廠合作,將醜醜水果製成無人工添加、天然、美味的鮮果冰棒,且以低於市價30%的價格售出,限量12,000支,售價29元。

不同於現在市面上的產品,O’Gaspi鄰鄉良食以減少食物浪費、取自當地的美好食材並支持台灣本土農業為目標,在開發過程中,有系統的檢視食物生產供應鏈,針對產生食物浪費的各個階段,如水果配送篩檢過程中因不美觀及不合市場規格的食材,以嚴格食安又兼顧美味的方式,製作成反食物浪費商品,「雖然醜,但依舊美味」。

家樂福推出的醜果雪酪,共可減少1,000公斤的水果浪費,且消費者每購買1支冰,鄰鄉良食與家樂福基金會將捐出2元給雲林沐馨食物銀行,幫助弱勢家庭的基本溫飽。

醜果雪酪吃得到水果果粒。圖/家樂福提供

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實價登錄、奢侈稅、房地合一、土壤液化區公布、投資客脫手……

大家都想進場撿便宜,卻人人都在觀望——房價還會下跌嗎?

抗跌的幾乎沒跌,已經跌的你不敢買。還等?好物件屆時也被買光了。

價格被低估的好物件怎麼找?怎麼看?

《我25歲,有30間房收租》暢銷書作家羅右宸卻說,

台灣近30年以來最佳的購屋時機,已經到來!

再錯過,你得再等30年。怎麼說?

每家房仲都告訴羅右宸:

「2016年第一季,創下28年來成交量最低」,

市場價格大跌,買方還在觀望,反而是買房的最佳時機,

因為,房地產從來不怕行情差,只怕買貴、難轉手,

無論自住或投資,重點在於眼光:

有些物件價格就是不跌,你知道嗎?

有些好房子被屋主、房客住到貶值,你知道怎麼低價買入嗎?

你如何挑一間會增值的房子?

羅右宸經手超過100間房,他巧思修繕裝潢後大大增值,每間平均獲利百萬。

他從選房、殺價到裝修,幫你挑出一間抗跌、易漲的好宅:

首先,看懂房屋的眉眉角角,找到你的理想宅

?好地段未必適合成家,符合生活機能最重要。

黃金學區人人搶,但其實這種地段比較吵。

?大家都重視房屋格局方正,其實建地方正更重要。

基地方正的標準是?這不但影響增值更影響生活品質。

?看房子要由外而內,但為什麼一定要上頂樓?又為什麼務必晚上再看一次?

議價自己來?讓代書、仲介成為你的助力

?物件廣告這麼多,裡面暗藏無數陷阱,怎麼破解?羅右宸圖解告訴你!

?房仲說的話有真有假,七種常見話術你不能不知道。

又該如何與屋主議價?最好找第三方,用黑白臉策略談個好價錢。

?雜事交給代書處理省時省力,但房屋與人的基本資料、產權、付款方式、物件狀況說明書、水電保固、是否附贈家具,這六大細節務必親自確認。

用總價的10%換十倍增值空間:修繕裝潢一定要知道的事

?裝潢費通常抓買價的20%,但還要多抓5%到10%的工程超支款。

總價450萬的房子花多少錢裝潢,可以創造超過100萬的增值空間?

?不過,監工的眉角很多,找工班還是自己檢查?掌握重點區域就不怕。

?另外,工程款最好別一次結清,和設計師溝通,千萬別只用嘴說,圖片+手繪設計圖讓雙方溝通更清楚。

房貸一揹起碼十年,怎麼還得輕鬆又兼顧生活品質?

?房貸該找誰才划算?除了銀行,建商、房仲還有團購優惠?

?除了青年首購方案,我還適用其他優惠方案嗎?哪一種最適合我?

?房貸就是儲蓄險,優點是能隨時解約,所以別再說自己沒錢買房,只要你先買房,馬上就能存到錢!

上一次,羅右宸教你如何用零頭款買房,

這一次,他全圖解告訴你,如何找到一間適合你又能增值的物件,

讓你避開買房的陷阱、自住心安,轉手又能獲利!

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  • 出版日期:2016/05/03
  • 語言:繁體中文

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